فواىد البقدونس

 عد البقدونس إحدى الأعشاب الأساسية في المطبخ التي يمكن دمجها بسهولة في النظام الغذائي؛ سواء كان في تحضير الطعام، أو السلطة، أو كوضعه كزينة للطعام. كما يمكن عمل بعض أنواع المشروبات منه، إما بدمجها مع فواكه أو خضروات أخرى، أو شربه كمنقوع أو مغلي للبقدونس. ويطلق على البقدونس اسم المقدونس أيضاً.

ويعرف مغلي البقدونس (بالإنجليزية: Parsley Tea) أيضاً باسم شاي البقدونس، غير أنه لا يحضر من أوراق نبتة الشاي المعروفة باسم الكاميليا الصينية (الاسم العلمي: Camellia sinensis)، بل يعد أحد أنواع شاي الأعشاب. وللحصول على فوائد مغلي البقدونس يمكن تحضيره بغلي الماء ووضع بعض أوراق من البقدونس فيه. وتجدر الإشارة إلى وجود أنواع مختلفة من البقدونس يمكن استعمالها في إعداد مغلي البقدونس، وتتضمن:

البقدونس الهش (الاسم العلمي: Petroselinum crispum)، ويعرف أيضاً بالبقدونس المجعد.

البقدونس المسطح (الاسم العلمي: Petroselinum neapolitanum).

البقدونس الإيطالي.

ما هي طريقة تحضير مغلي البقدونس؟

ما هي فوائد مغلي البقدونس؟

فوائد مغلي البقدونس للسرطان

فوائد مغلي البقدونس لحصى الكلى

فوائد مغلي البقدونس لالتهاب المسالك البولية

فوائد مغلي البقدونس للدورة الشهرية

فوائد مغلي البقدونس للبطن والجهاز الهضمي

فوائد مغلي البقدونس للتنحيف

فوائد مغلي البقدونس لضيق التنفس

فوائد مغلي البقدونس لحب الشباب

فوائد مغلي البقدونس لتحسين المناعة

فوائد مغلي البقدونس للعظام

فوائد مغلي البقدونس الاخرى

ما هي اضرار مغلي البقدونس؟

هل يمكن اعطاء مغلي البقدونس للحامل؟

:اقرا المزيد من خلال موقع الطبي

https://altibbi.com/%D9%85%D8%B5%D8%B7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%BA%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%82%D8%AF%D9%88%D9%86%D8%B3